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少し前に「玄米ご飯」を購入しました。
白米と玄米を半々で炊いています。

玄米ってよく噛むので
少量でオナカがふくれて嬉しいです♪

img262.jpg

























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無題
まじぃ!
(||||○ロ○) ギャボ !!

良く噛んでいるうちに、血糖値が上がって、満腹感をあじわえるのかもですね!
(*´・д・)*´。_。)ゥミュ
ちゃぱす☆彡 URL 2007/09/02(Sun)10:27:52 編集
無題
ちゃぱす☆彡 サマ

まじぃです(=∀=)
硬いのでよく噛んでマンプクです☆
これで体重減れば文句なしなのですが(^^;
やぶこ 2007/09/03(Mon)02:25:58 編集
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