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今日はお休みだったので、ごはんをつくりました
今回は「ヘルシー」をテーマにしました。
コンニャクふんだんに使いました!!!

左上→野菜スープ。
キャベツ・人参・ジャガイモ・玉ねぎどっさり!!
あと鶏肉とコンニャクも入ってます。あっさり味
左下→15穀米。もちもちおいしい
(これもぴよこ師匠から教えて頂きました
)
右→ハンバーグ
ミンチ肉を通常の半分に抑えて、
かわりにコンニャクとキャベツを入れました。
ヘルシーだけれども、オナカは一杯になります!!
じゃがいも薄揚げを添えてます
すべて、おかわりできるように沢山つくったのですが、
「もう食べれない~(´∀`)
」
と、いうことで おばあちゃんとお母さんにおすそ分け♪
次は何をつくろかなぁ~(◎∀◎)゛

今回は「ヘルシー」をテーマにしました。
コンニャクふんだんに使いました!!!
左上→野菜スープ。
キャベツ・人参・ジャガイモ・玉ねぎどっさり!!
あと鶏肉とコンニャクも入ってます。あっさり味

左下→15穀米。もちもちおいしい

(これもぴよこ師匠から教えて頂きました

右→ハンバーグ

かわりにコンニャクとキャベツを入れました。
ヘルシーだけれども、オナカは一杯になります!!
じゃがいも薄揚げを添えてます

すべて、おかわりできるように沢山つくったのですが、
「もう食べれない~(´∀`)

と、いうことで おばあちゃんとお母さんにおすそ分け♪
次は何をつくろかなぁ~(◎∀◎)゛
本日 お花見に行ってきました
場所は「大阪城公園」です。
友達4人で、わいわいにぎやかでした(^∀^)
桜は5~7分咲き(一部葉桜ありました!)で
とってもキレイでした
お楽しみのお弁当~♪
今回は やぶこ作です(部分的に手抜きあり。。。)
↑左・・・ミートボール(石井さんの)・出し巻き卵
えのきの豚肉巻き~ポン酢でさっぱり~
左から2番目・・・ほうれん草の胡麻和え
こんにゃくと豚肉のピリ辛煮
右から2番目・・・タコさんウィンナー
ミートコロッケ(スーパーで買いました。。。)
右・・・大根と鶏肉の煮物
おにぎりは、上が 鮭混ぜおにぎり(昆布入り)
下が 枝豆おにぎり
(ぴよこ師匠に教えてもらいました)
おいしく出来て良かったです(´∀`)